Jõusaal

Lehekülg 1, lehekülgi kokku 2 1, 2  Next

Vaata eelmist teemat Vaata järgmist teemat Go down

Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Postitusi : 5159
Maine : 393
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 16.09.14 20:15

Keegi jõusaalis ka käib teist?
KiteC
KiteC
Guru
Postitusi : 1517
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 16.09.14 23:09

mina käin
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Postitusi : 5159
Maine : 393
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 17.09.14 22:25

Nice, kui kaua juba?
Pilvik
Pilvik

Jõusaal Vetera11
Postitusi : 3016
Maine : 499
Liitus : 11/11/2012
Staatus : Get rekt
Vaata kasutaja profiili

PostitaminePilvik on 17.09.14 23:33

jõusaalis ei käi aga iga hommik tõstan saia kotte
KiteC
KiteC
Guru
Postitusi : 1517
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 18.09.14 8:18

jõuludest suveni käisin ja nüüd uue hooga
Triotech
Triotech

Postitusi : 476
Maine : 16
Liitus : 28/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineTriotech on 19.09.14 22:30

Sai ka eile jõusaali külastatud (viimane kord, kui ma käisin oli Augustis). Käisin siis Saku omas ja täitsa fine koht, ujula ka seal samas. Algajatele on seal tegemist piisavalt. Pühendasin end eile käe ja rinnalihaste toonuse andmiseks.
Nüüd vaja toitumiskava tellida.
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Postitusi : 5159
Maine : 393
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 05.10.14 16:53

Ohoh,tellisid toitumiskava ära @Roudi ? Ise hakkasin ka Septembrist uuesti käima, muidu käisin terve eelmise sügise talve ja kevade. :D
Tonight
Tonight

Jõusaal Vetera11
Postitusi : 14957
Maine : 2806
Liitus : 19/02/2012
Staatus : @Faval
Vaata kasutaja profiili

PostitamineTonight on 05.11.14 18:25

Korra nädalas saab käidud. Põhilised harjutused saab kergejõustikuhallis tehtud, seega pole tihedamini käimine vajalik (+1x nädalas ÜKE).
KiteC
KiteC
Guru
Postitusi : 1517
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 05.11.14 22:47

käin vähemalt 4 korda nädalas, oleneb kuidas nädalavahetusel viitsimist/pea on :D
Triotech
Triotech

Postitusi : 476
Maine : 16
Liitus : 28/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineTriotech on 06.11.14 14:25

@Alive kirjutas:Ohoh,tellisid toitumiskava ära @Roudi ? Ise hakkasin ka Septembrist uuesti käima, muidu käisin terve eelmise sügise talve ja kevade. :D

Mul on toitumiskava olemas ja see on koostatud treeneri poolt, kuid ma pole seda enam 100% jälginud.
Triotech
Triotech

Postitusi : 476
Maine : 16
Liitus : 28/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineTriotech on 08.11.14 1:13

Olen tähele pannud, et hästi paljud käivad jõusaalis lihtsalt trademillide peal jalutamas. Ma ei ürita absoluutselt halvustav ega naeruväärne olla, kuid mis on selle teguviisi mõte? Jalutada saab ju igal pool. :D
KiteC
KiteC
Guru
Postitusi : 1517
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 08.11.14 8:17

Erik kirjutas:Olen tähele pannud, et hästi paljud käivad jõusaalis lihtsalt trademillide peal jalutamas. Ma ei ürita absoluutselt halvustav ega naeruväärne olla, kuid mis on selle teguviisi mõte? Jalutada saab ju igal pool. :D
treadmill* aga ise pole njukest asja kohanud õnneks :D tavaliselt jooksen soojaks end sellel.
Koke#6
Koke#6

Postitusi : 1104
Maine : 73
Liitus : 30/04/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKoke#6 on 08.11.14 14:03

Erik kirjutas:Olen tähele pannud, et hästi paljud käivad jõusaalis lihtsalt trademillide peal jalutamas. Ma ei ürita absoluutselt halvustav ega naeruväärne olla, kuid mis on selle teguviisi mõte? Jalutada saab ju igal pool. :D
Saalis on soe :D
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Postitusi : 5159
Maine : 393
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 23.11.14 23:05

Mdea, lihaseid siiski peab tegema :D treadmill selleks kui kaalulangus sooviks.
mac
mac

Jõusaal Anneta10
Postitusi : 1669
Maine : 82
Liitus : 18/11/2014
Vaata kasutaja profiili

Postitaminemac on 24.11.14 0:02

Kohe neli korda jah :D
KiteC
KiteC
Guru
Postitusi : 1517
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 24.11.14 21:14

Yeke kirjutas:Kohe neli korda jah :D
nüüd juba 5 korda :D ennem jõule korralikumalt ja jõulude aeg väike paus :D
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Postitusi : 5159
Maine : 393
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 24.11.14 23:22

Krt, ma viimasel ajal laisaks läinud, ei viitsi 3km kõndida jõuksi :D :D
WenoN
WenoN

Postitusi : 591
Maine : 21
Liitus : 09/12/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineWenoN on 09.12.14 2:15

Peale kooli sai käidud tavaliselt. :)
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Postitusi : 5159
Maine : 393
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 13.12.14 0:26

Tegin 2.5h päeva täna, õlg ja rind #läbiomadega :D
akkah
akkah

Jõusaal Anneta10
Postitusi : 4298
Maine : 72
Liitus : 19/08/2014
Vaata kasutaja profiili

Postitamineakkah on 14.04.15 9:50

Vahest ikka käin :)
Heroes
Heroes

Jõusaal Auliig10
Postitusi : 8990
Maine : 368
Liitus : 02/04/2015
Staatus : Njet
Vaata kasutaja profiili

PostitamineHeroes on 14.04.15 15:49

@KiteC kirjutas:
Yeke kirjutas:Kohe neli korda jah :D
nüüd juba 5 korda :D ennem jõule korralikumalt ja jõulude aeg väike paus :D

viimati, kui sind nägin, olid sa tõesti jõle musklis :D

mina saan hea tahtmise juures ka kodus jõusaali teha :D
NiCeMaN
NiCeMaN

Jõusaal Anneta10
Postitusi : 1487
Maine : 112
Liitus : 29/12/2015
Vaata kasutaja profiili

PostitamineNiCeMaN on 28.01.16 11:01

Üleeile keka tunnis tegin kangiga 3 kükki ja tõmbasin nahhuj tunnist.
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Postitusi : 5159
Maine : 393
Liitus : 19/02/2012
Staatus : Workin hard
Vaata kasutaja profiili

PostitamineAlive on 28.01.16 15:50

@NiCeMaN kirjutas:Üleeile keka tunnis tegin kangiga 3 kükki ja tõmbasin nahhuj tunnist.
Väga muskel, palju wow
KiteC
KiteC
Guru
Postitusi : 1517
Maine : 83
Liitus : 19/07/2014
Vaata kasutaja profiili

PostitamineKiteC on 28.01.16 22:00

such strenght :D
FreedzGaming^^
FreedzGaming^^
Liige
Postitusi : 78
Maine : 2
Liitus : 04/03/2012
Vaata kasutaja profiili

PostitamineFreedzGaming^^ on 01.02.16 15:06

Mul runes 99 str.
Sponsored content

PostitamineSponsored content

Lehekülg 1, lehekülgi kokku 2 1, 2  Next

Vaata eelmist teemat Vaata järgmist teemat Tagasi üles

Soovid reklaamidest vabaneda?

Selleks logi sisse või tee endale kasutaja.

Liitu foorumiga

Tee endale kasutaja ning osale aruteludes.


Tee uus kasutaja

Logi sisse

Omad foorumis juba kasutajat? Logi sisse.


Logi sisse

 
Permissions in this forum:
Sa ei saa vastata siinsetele teemadele