Jõusaal

Lehekülg 1, lehekülgi kokku 3 1, 2, 3  Next

Vaata eelmist teemat Vaata järgmist teemat Go down

Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Liitus : 19/02/2012
Postitusi : 5869

PostitamineAlive 16.09.14 20:15

Keegi jõusaalis ka käib teist?
KiteC
KiteC
Veteran
Liitus : 19/07/2014
Postitusi : 1532

PostitamineKiteC 16.09.14 23:09

mina käin
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Liitus : 19/02/2012
Postitusi : 5869

PostitamineAlive 17.09.14 22:25

Nice, kui kaua juba?
Pilvik
Pilvik

Jõusaal Vetera11
Liitus : 11/11/2012
Postitusi : 4169

PostitaminePilvik 17.09.14 23:33

jõusaalis ei käi aga iga hommik tõstan saia kotte
KiteC
KiteC
Veteran
Liitus : 19/07/2014
Postitusi : 1532

PostitamineKiteC 18.09.14 8:18

jõuludest suveni käisin ja nüüd uue hooga
Triotech
Triotech

Liitus : 28/07/2014
Postitusi : 476

PostitamineTriotech 19.09.14 22:30

Sai ka eile jõusaali külastatud (viimane kord, kui ma käisin oli Augustis). Käisin siis Saku omas ja täitsa fine koht, ujula ka seal samas. Algajatele on seal tegemist piisavalt. Pühendasin end eile käe ja rinnalihaste toonuse andmiseks.
Nüüd vaja toitumiskava tellida.
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Liitus : 19/02/2012
Postitusi : 5869

PostitamineAlive 05.10.14 16:53

Ohoh,tellisid toitumiskava ära @Roudi ? Ise hakkasin ka Septembrist uuesti käima, muidu käisin terve eelmise sügise talve ja kevade. :D
Tonight
Tonight

Jõusaal Vetera11
Liitus : 19/02/2012
Postitusi : 17719

PostitamineTonight 05.11.14 18:25

Korra nädalas saab käidud. Põhilised harjutused saab kergejõustikuhallis tehtud, seega pole tihedamini käimine vajalik (+1x nädalas ÜKE).
KiteC
KiteC
Veteran
Liitus : 19/07/2014
Postitusi : 1532

PostitamineKiteC 05.11.14 22:47

käin vähemalt 4 korda nädalas, oleneb kuidas nädalavahetusel viitsimist/pea on :D
Triotech
Triotech

Liitus : 28/07/2014
Postitusi : 476

PostitamineTriotech 06.11.14 14:25

@Alive kirjutas:Ohoh,tellisid toitumiskava ära @Roudi ? Ise hakkasin ka Septembrist uuesti käima, muidu käisin terve eelmise sügise talve ja kevade. :D

Mul on toitumiskava olemas ja see on koostatud treeneri poolt, kuid ma pole seda enam 100% jälginud.
Triotech
Triotech

Liitus : 28/07/2014
Postitusi : 476

PostitamineTriotech 08.11.14 1:13

Olen tähele pannud, et hästi paljud käivad jõusaalis lihtsalt trademillide peal jalutamas. Ma ei ürita absoluutselt halvustav ega naeruväärne olla, kuid mis on selle teguviisi mõte? Jalutada saab ju igal pool. :D
KiteC
KiteC
Veteran
Liitus : 19/07/2014
Postitusi : 1532

PostitamineKiteC 08.11.14 8:17

Erik kirjutas:Olen tähele pannud, et hästi paljud käivad jõusaalis lihtsalt trademillide peal jalutamas. Ma ei ürita absoluutselt halvustav ega naeruväärne olla, kuid mis on selle teguviisi mõte? Jalutada saab ju igal pool. :D
treadmill* aga ise pole njukest asja kohanud õnneks :D tavaliselt jooksen soojaks end sellel.
Koke#6
Koke#6

Liitus : 30/04/2014
Postitusi : 1296

PostitamineKoke#6 08.11.14 14:03

Erik kirjutas:Olen tähele pannud, et hästi paljud käivad jõusaalis lihtsalt trademillide peal jalutamas. Ma ei ürita absoluutselt halvustav ega naeruväärne olla, kuid mis on selle teguviisi mõte? Jalutada saab ju igal pool. :D
Saalis on soe :D
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Liitus : 19/02/2012
Postitusi : 5869

PostitamineAlive 23.11.14 23:05

Mdea, lihaseid siiski peab tegema :D treadmill selleks kui kaalulangus sooviks.
mac
mac

Liitus : 18/11/2014
Postitusi : 1669

Postitaminemac 24.11.14 0:02

Kohe neli korda jah :D
KiteC
KiteC
Veteran
Liitus : 19/07/2014
Postitusi : 1532

PostitamineKiteC 24.11.14 21:14

Yeke kirjutas:Kohe neli korda jah :D
nüüd juba 5 korda :D ennem jõule korralikumalt ja jõulude aeg väike paus :D
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Liitus : 19/02/2012
Postitusi : 5869

PostitamineAlive 24.11.14 23:22

Krt, ma viimasel ajal laisaks läinud, ei viitsi 3km kõndida jõuksi :D :D
WenoN
WenoN

Liitus : 09/12/2014
Postitusi : 591

PostitamineWenoN 09.12.14 2:15

Peale kooli sai käidud tavaliselt. :)
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Liitus : 19/02/2012
Postitusi : 5869

PostitamineAlive 13.12.14 0:26

Tegin 2.5h päeva täna, õlg ja rind #läbiomadega :D
Talirand
Talirand

Jõusaal Vetera11
Liitus : 19/08/2014
Postitusi : 4785

PostitamineTalirand 14.04.15 9:50

Vahest ikka käin :)
Heroes
Heroes

Jõusaal Vetera11
Liitus : 02/04/2015
Postitusi : 10311

PostitamineHeroes 14.04.15 15:49

@KiteC kirjutas:
Yeke kirjutas:Kohe neli korda jah :D
nüüd juba 5 korda :D ennem jõule korralikumalt ja jõulude aeg väike paus :D

viimati, kui sind nägin, olid sa tõesti jõle musklis :D

mina saan hea tahtmise juures ka kodus jõusaali teha :D
NiCeMaN
NiCeMaN

Liitus : 29/12/2015
Postitusi : 1487

PostitamineNiCeMaN 28.01.16 11:01

Üleeile keka tunnis tegin kangiga 3 kükki ja tõmbasin nahhuj tunnist.
Alive
Alive

Jõusaal Vetera11
Liitus : 19/02/2012
Postitusi : 5869

PostitamineAlive 28.01.16 15:50

@NiCeMaN kirjutas:Üleeile keka tunnis tegin kangiga 3 kükki ja tõmbasin nahhuj tunnist.
Väga muskel, palju wow
KiteC
KiteC
Veteran
Liitus : 19/07/2014
Postitusi : 1532

PostitamineKiteC 28.01.16 22:00

such strenght :D
FreedzGaming^^
FreedzGaming^^
Juunior
Liitus : 04/03/2012
Postitusi : 78

PostitamineFreedzGaming^^ 01.02.16 15:06

Mul runes 99 str.

Lehekülg 1, lehekülgi kokku 3 1, 2, 3  Next

Vaata eelmist teemat Vaata järgmist teemat Tagasi üles

Soovid reklaamidest vabaneda?

Selleks logi sisse või tee endale kasutaja.

Liitu foorumiga

Tee endale kasutaja ning osale aruteludes.


Tee uus kasutaja

Logi sisse

Omad foorumis juba kasutajat? Logi sisse.


Logi sisse

 
Permissions in this forum:
Sa ei saa vastata siinsetele teemadele